Фабрика красоты и здоровья

Адрес: ул. Орджоникидзе 38, 1 этаж.

График работы:

Будние дни с 8:00 до 21:00

Выходные дни с 10:00 до 20:00



+7 (383) 363-50-51
О фабрике
  • Новости
  • Статьи
  • СМИ
  • Обучающий центр
  • Партнеры
  • Наши проекты
  • Наши награды
  • Сотрудники
  • Реквизиты
  • Правила студии
  • Конфиденциальность
  • Вакансии
  • Контакты
Услуги
  • Массаж и оздоровление
    Массаж и оздоровление
  • Аппаратная косметология тела
    Аппаратная косметология тела
  • Косметологические услуги
    Косметологические услуги
  • Пилинги
    Пилинги
  • SPA-программы
    SPA-программы
  • Услуги подолога
    Услуги подолога
  • Коллариум
    Коллариум
  • Зал групповых тренировок
    Зал групповых тренировок
  • Маникюр
    Маникюр
  • Педикюр
    Педикюр
  • Депиляция
    Депиляция
  • Лазерная эпиляция
    Лазерная эпиляция
  • Брови и ресницы
    Брови и ресницы
  • Парикмахер
    Парикмахер
  • Мужское преображение
    Мужское преображение
  • Подарочный сертификат
    Подарочный сертификат
Спецпредложения
Сертификаты
Обучающий центр
  • Направления обучения
  • Преподаватели
  • Контакты
Darli Kvin
Консультации специалистов
Аренда
Ещё
    Фабрика красоты и здоровья
    О фабрике
    • Новости
    • Статьи
    • СМИ
    • Обучающий центр
    • Партнеры
    • Наши проекты
    • Наши награды
    • Сотрудники
    • Реквизиты
    • Правила студии
    • Конфиденциальность
    • Вакансии
    • Контакты
    Услуги
    • Массаж и оздоровление
      Массаж и оздоровление
    • Аппаратная косметология тела
      Аппаратная косметология тела
    • Косметологические услуги
      Косметологические услуги
    • Пилинги
      Пилинги
    • SPA-программы
      SPA-программы
    • Услуги подолога
      Услуги подолога
    • Коллариум
      Коллариум
    • Зал групповых тренировок
      Зал групповых тренировок
    • Маникюр
      Маникюр
    • Педикюр
      Педикюр
    • Депиляция
      Депиляция
    • Лазерная эпиляция
      Лазерная эпиляция
    • Брови и ресницы
      Брови и ресницы
    • Парикмахер
      Парикмахер
    • Мужское преображение
      Мужское преображение
    • Подарочный сертификат
      Подарочный сертификат
    Спецпредложения
    Сертификаты
    Обучающий центр
    • Направления обучения
    • Преподаватели
    • Контакты
    Darli Kvin
    Консультации специалистов
    Аренда
    Ещё
      Пилатес. Упражнения вечной молодости. - статья студии коррекции фигуры и массажа Фабрика красоты и здоровья
      Телефоны
      +7 (383) 363-50-51
      • Главная
      • О фабрике
        • Назад
        • О фабрике
        • Новости
        • Статьи
        • СМИ
        • Обучающий центр
        • Партнеры
        • Наши проекты
        • Наши награды
        • Сотрудники
        • Реквизиты
        • Правила студии
        • Конфиденциальность
        • Вакансии
        • Контакты
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Массаж и оздоровление
        • Аппаратная косметология тела
        • Косметологические услуги
        • Пилинги
        • SPA-программы
        • Услуги подолога
        • Коллариум
        • Зал групповых тренировок
        • Маникюр
        • Педикюр
        • Депиляция
        • Лазерная эпиляция
        • Брови и ресницы
        • Парикмахер
        • Мужское преображение
        • Подарочный сертификат
      • Спецпредложения
      • Сертификаты
      • Обучающий центр
        • Назад
        • Обучающий центр
        • Направления обучения
        • Преподаватели
        • Контакты
      • Darli Kvin
      • Консультации специалистов
      • Аренда
      • +7 (383) 363-50-51
      Контактная информация
      630099, г. Новосибирск,
      ул. Орджоникидзе, д. 38, этаж 1,
      Бизнес-Центр "ПАРТНЁР"
      м. Площадь Ленина (15 минут)


      Пн-Пт  8:00-21:00
      Сб-Вс 10:00-20:00
      info@fabrika-crasoty.ru
      fabrika.sib@yandex.ru
      • Вконтакте
      • Telegram
      • YouTube
      Главная
      -
      О компании
      -
      Статьи
      -Пилатес. Упражнения вечной молодости.

      Пилатес. Упражнения вечной молодости.

      Поделиться

      31 июля 2023 17:09
      Пилатес. Упражнения вечной молодости.

      В современном мире, где каждый из нас сталкивается с постоянным стрессом, неправильным образом жизни и недостатком физической активности, мы все ищем способы улучшить наше самочувствие и обрести гармонию в нашей жизни. Среди множества программ физической активности, важно упомянуть о Пилатесе, который может быть отличным выбором для тех, кто стремится к здоровью, силе и элегантности.


      Как Пилатес может помочь нам обрести гармонию и здоровье?

      Пилатес - это уникальная физическая система разработанная немецким физиотерапевтом Джозефом Пилатесом в начале 20 века. Пилатес объединяет элементы йоги, гимнастики, танца и физиотерапии, чтобы создать эффективную методику укрепления тела, на которой акцент делается на правильной осанке, силе, гибкости и балансе.

      Одно из ключевых преимуществ Пилатеса заключается в том, что он призван работать со всем телом в целом, а не отдельными группами мышц. Этот подход позволяет укрепить мышцы, улучшить осанку и выровнять тело, что напрямую влияет на наше здоровье. Различные упражнения Пилатеса развивают глубокие мышцы корсета тела, такие как мышцы живота и спины, что улучшает стабильность позвоночника и снижает риск болей в спине.

      Пилатес также развивает гибкость и координацию движений. Благодаря постоянной практике Пилатеса, мы улучшаем свою гибкость, что очень важно для поддержания здоровых суставов и предотвращения возможных травм. Кроме того, Пилатес развивает наше тело в гармоничном сочетании с мозгом, улучшая нашу координацию движений и осознанность о своем теле.

      Очень важным аспектом Пилатеса является его способность помочь нам расслабиться и справиться со стрессом. Когда мы сосредотачиваемся на своем дыхании и движениях, постепенно мы отпускаем напряжение и стресс, что положительно влияет на наше эмоциональное состояние и снижает уровень стресса.

      Необходимо отметить:

      Пилатес - это универсальная система, которая подходит для людей любого возраста и физической подготовки. Упражнения могут быть модифицированы под индивидуальные потребности и возможности каждого человека.

      Если вы хотите обрести гармонию и здоровье, не стесняйтесь попробовать Пилатес. Инвестируя свое время и усилия в эту уникальную систему, вы откроете для себя новый путь к укреплению своего тела, улучшению своего самочувствия и обретению баланса в жизни. Пилатес - великолепный способ заботиться о себе и своем здоровье.

      Поделиться

      Назад к списку
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Это интересно
      • LPG-массаж: процедура, которая действительно поможет
        LPG-массаж: процедура, которая действительно поможет
        17 июня 2025
      • Виды массажа: классификация, разновидности, особенности выполнения
        Виды массажа: классификация, разновидности, особенности выполнения
        14 мая 2025
      • Лучшие СПА-процедуры: удовольствие, отдых, расслабление
        Лучшие СПА-процедуры: удовольствие, отдых, расслабление
        14 мая 2025
      • Детский массаж: виды, способы выполнения, уникальные возможности для лечения и профилактики заболеваний
        Детский массаж: виды, способы выполнения, уникальные возможности для лечения и профилактики заболеваний
        16 апреля 2025
      • Подолог позаботится о стопах на профессиональном уровне
        Подолог позаботится о стопах на профессиональном уровне
        16 апреля 2025
      Новости
      Все новости
      14 июля 2025
      Бесплатные тренировки на свежем воздухе от «Фабрики красоты и здоровья» объединили поколения на Михайловской набережной
      11 июля 2025
      Курс для администраторов салона красоты от "Фабрики красоты и здоровья": обучение сервису, управлению и взаимодействию
      10 июля 2025
      Darli Kvin: Дом там, где ваша одежда
      Статьи
      Все статьи
      LPG-массаж: процедура, которая действительно поможет
      Виды массажа: классификация, разновидности, особенности выполнения
      Лучшие СПА-процедуры: удовольствие, отдых, расслабление
      2025 © Компания «Фабрика красоты»
      Политика конфиденциальности
      Согласие на обработку персональных данных
      Наши реквизиты
      Гостевой визит
      Согласие на рекламу
      Наши контакты
      +7 (383) 363-50-51
      info@fabrika-crasoty.ru
      fabrika.sib@yandex.ru
      630099, г. Новосибирск,
      ул. Орджоникидзе, д. 38, этаж 1,
      Бизнес-Центр "ПАРТНЁР"
      м. Площадь Ленина (15 минут)


      Пн-Пт  8:00-21:00
      Сб-Вс 10:00-20:00
      Оставайтесь на связи
      • Telegram
      • Вконтакте
      • YouTube

      Купить сертификат

      Мы используем Яндекс Метрику

      Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс).

      Сервис Яндекс Метрика использует технологию “cookie” — небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности.

      Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, собранная при помощи cookie, будет передаваться Яндексу и храниться на сервере Яндекса в ЕС и Российской Федерации. Яндекс будет обрабатывать эту информацию для оценки использования вами сайта, составления для нас отчетов о деятельности нашего сайта и предоставления других услуг. Яндекс обрабатывает эту информацию в порядке, установленном в условиях использования сервиса Яндекс Метрика.

      Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Также вы можете использовать инструмент — https://yandex.ru/support/metrika/general/opt-out.html Однако это может повлиять на работу некоторых функций сайта. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше.

      Ознакомлен с политикой конфиденциальности и соглашением на обработку персональных данных.