Детский массаж: виды, способы выполнения, уникальные возможности для лечения и профилактики заболеваний

В чем необходимость детского массажа?

Детский массаж рекомендует подавляющее большинство педиатров и узкоспециализированных врачей. Многолетние исследования доказали: его влияние на развитие ребенка неоценимо, и заменить эту физиотерапевтическую процедуру не смогут никакие другие манипуляции, включая закаливание, физическую нагрузку или полноценное питание. Особенно если ребенок родился с заметными отклонениями в состоянии здоровья и имеет некоторые проблемы опорно-двигательного аппарата или нервной системы. Регулярный массаж, выполняемый профессионалом, способен буквально творить чудеса, устраняя нежелательные симптомы патологии и исправляя ее последствия – негативное влияние на физическое и умственное развитие малыша.

Бережное массажное воздействие на тело и конечности ребенка первого года жизни укрепляет легкие, стимулирует кровообращение, улучшает координацию движений, улучшает настроение малыша, а также способствует хорошему аппетиту и полноценному сну. Можно сочетать массаж с гимнастикой – дети, с которыми занимаются подобным образом, нередко значительно опережают в развитии своих сверстников, более активны, любознательны и спокойны. С помощью профессионального детского массажа удается:

• снять симптомы детского стресса или испуга;
• улучшить качество сна;
• убрать мышечные зажимы, улучшить моторику;
• стабилизировать состояние нервной системы;
• ускорить процесс детского развития;
• активизировать обмен веществ и т.д.

Важно: детский массаж могут выполнять родители во время утренних или дневных уходовых процедур. Но лучшим решением будет посещение сеансов у квалифицированного специалиста с большим практическим опытом. Он подберет интенсивность и приемы массажного воздействия с учетом возраста и состояния малыша, а также в зависимости от имеющихся нарушений и противопоказаний. А его действия принесут ребенку неоценимую пользу без малейшего риска для здоровья и самочувствия.

Виды и особенности детского массажа

Каждый маленький пациент индивидуален – имеет свои темпы и особенности развития, полностью здоров или переживает симптомы того или иного нарушения. Поэтому в каждом конкретном случае нужно подбирать индивидуальную тактику массажного воздействия, которая направлена на улучшение физического и психоэмоционального состояния малыша, снятие дискомфортных ощущений, стимулирование развития костно-мышечного аппарата.

Общий массаж

Способствует расслаблению и снятию стресса, улучшает пищеварение, способствует мышечному расслаблению и активизации кровообращения. Общий массаж подразумевает сочетание поглаживания и легкого разминания тканей, поэтому не вызывает у ребенка неприятных эмоций, плача и капризов. Такая массажная техника считается отличной профилактикой нарушений здоровья малыша.

Лечебный массаж

Предусматривает целенаправленное воздействие на часть тела, где отмечаются те или иные нарушения. Лечебный массаж является частью терапии врожденных и приобретенных травм, периода реабилитации. В ходе сеанса специалист оказывает достаточно интенсивное, но аккуратное воздействие на определенную часть тела, чтобы активизировать кровоток, снять застойные явления, снизить болевые ощущения и замедлить развитие воспалительного процесса. В результате состояние маленького пациента заметно улучшается, а ткани получают необходимое питание для быстрого восстановления.

Корректирующий детский массаж

Назначается для исправления осанки и корректировки мышечных нарушений в результате врожденной патологии, родовой или другой травмы. Во время такого детского массажа используют специальные техники, направленные на расслабление напряженных мышц, укрепление слабых волокон, разработку суставов. В результате у ребенка отмечается улучшение осанки, восстановление функций опорно-двигательного аппарата, снижение болевого синдрома и ограниченности в подвижности тела и конечностей.

Комбинированный массаж

Этот метод массажного воздействия сочетает приемы общего, лечебного и корректирующего массажа. Его цель — снять боль, улучшить подвижность тела, обеспечить гармоничное физическое развитие ребенка, укрепить походку и самостоятельные движения. В ходе сеанса осуществляется глубокое воздействие на ткани тела, растяжка, другие приемы, рекомендованные врачом для улучшения состояния здоровья маленького пациента.

Спортивный массаж

Показан детям среднего и старшего возраста, которые интенсивно занимаются спортом и нуждаются в физиотерапевтических процедурах для снятия усталости и мышечного напряжения. Благодаря курсу массажа улучшается кровообращение, восстанавливается гибкость, замедляется процесс накопления молочной кислоты, снимаются болевые ощущения после нагрузки. Благодаря массажу ребенок демонстрирует успехи во время тренировок и соревнований. А при получении травмы его организм быстрее восстановится, а дискомфортные ощущения будут менее выраженными.

Обратите внимание: оптимальный вид массажа подбирается лечащим врачом в индивидуальном порядке в зависимости от общего состояния и возраста ребенка, имеющихся показаний и других факторов. Специалист, выполняющий массаж, должен хорошо знать все виды техник и применять их строго по назначению, одновременно ориентируясь на самочувствие юного пациента.

Основные техники выполнения детского массажа

Существует несколько техник детского массажа, которые могут применяться одновременно или по отдельности в зависимости от показаний:

• Сухой массаж – воздействие на кожу осуществляется чистыми руками без использования специального лосьона или массажного масла. Тактильный контакт повышает настроение малыша и способствует максимально тесному контакту со взрослыми.
• Масляный массаж – подразумевает применение специального масла, благодаря которому движения становятся более скользящими, а процедура – полностью безболезненной, позволяющей снять напряжение с мышц и помочь ребенку расслабиться.
• Шведский массаж – техника, подразумевающая смену движений: то более интенсивные, то расслабляющие поглаживающие. Способствует улучшению кровоснабжения и дает выраженный оздоровительный эффект.
• Рефлексология – массажная техника, которая предусматривает воздействие большими пальцами рук на акупунктурные точки, связанные с определенными внутренними органами. Курс имеет выраженное лечебное действие и помогает справиться с различными заболеваниями при одновременном проведении медикаментозной терапии.
• Лимфодренажный массаж – процедура для оздоровления и выведения из детского организма токсинов, которая стимулирует лимфоток и способствует снятию отечных явлений.

Обратите внимание: способ массажного воздействия с использованием масла или без него подбирается специалистом с учетом целей и задач массажа, имеющихся нарушений в организме ребенка, его возраста и некоторых других факторов. Самостоятельное применение той или иной техники в домашних условиях без согласования с врачом может иметь нежелательные последствия для детского организма.

В чем отличия детского массажа от взрослого?

Приемы детского и взрослого массажа имеют немало общего. Однако если для взрослых пациентов допускается более интенсивное воздействие на мышцы, то для малышей нужно исключить любой дискомфорт. Допускаются только мягкие, деликатные и очень осторожные движения – бережное разминание, легкие поглаживания, едва ощутимые растирания. Они позволяют получить выраженный лечебный эффект, но исключают для малыша боль или иные неприятные ощущения.

В каких случаях от детского массажа приходится отказаться

Перенести сеанс на более благоприятное время или подобрать другой способ профилактики необходимо, если у маленького пациента наблюдаются:

• высокая температура тела;
• симптомы инфекционного заболевания в острой стадии;
• дерматологические заболевания или повреждение кожи в зоне массажного воздействия;
• признаки рахита;
• паховая или пупочная грыжи;
• симптомы эпилепсии;
• пороки сердца;
• признаки остеопороза;
• злокачественные опухоли;
• внутреннее или наружное кровотечение;
• капризность, плаксивость, связанные с нарушениями в состоянии здоровья и плохим самочувствием.

При любых сомнениях в необходимости проведения массажа при неудовлетворительном состоянии ребенка необходимо проконсультироваться с врачом. Дополнительное воздействие на маленький организм, ослабленный из-за болезни, категорически не рекомендуется.

Особенности курсов детского массажа

Массажный курс назначается и подбирается с учетом состояния маленького пациента и возрастных особенностей функционирования его организма. Прежде всего, его нужно запланировать на подходящее время – как минимум за полчаса до приема пищи или хотя бы через 40 минут после еды. Такой подход не позволит сбить режим питания малыша и стимулирует хороший аппетит, а также позволяет избежать капризов.

Продолжительность массажа подбирается с учетом возраста ребенка. Обычно это от 5 до 20 минут в зависимости от назначения курса. Его оптимальная продолжительность – 10 сеансов, после которых нужно сделать перерыв.

Обязательным условием является предварительная консультация с лечащим врачом, который не только выдаст направление на физиотерапевтические процедуры, но и проведет осмотр малыша на предмет возможных противопоказаний и даст рекомендации по длительности сеанса и всего курса, а также о предпочтительной тактике воздействия.

О чем важно помнить родителям

Чтобы детский массаж был эффективным и безопасным, прислушайтесь к следующим подсказкам:

• в комнате не должно быть слишком жарко или холодно – оптимальная температура около 23 ᵒС;
• в помещении не должно быть сквозняков;
• рекомендуется использовать гипоаллергенный крем или массажное масло;
• первые сеансы лучше сделать короткими, а потом постепенно увеличивать их длительность;
• следите за реакцией ребенка – если он плачет или вздрагивает, возможно, массаж доставляет ему боль, и его тактику следует сменить.

И еще один важный совет: доверяйте детское здоровье не случайным специалистам, а опытным профессионалам, которые легко найдут подход к малышу и сумеют превратить лечебную процедуру в настоящее удовольствие для крохи.