Тренер

Тарасенко Наталия - сертифицированный тренер велнес-студии «Фабрики Здоровья», стаж работы 20 лет.

Образование:

НМК (Новосибирский медицинский колледж). Прошла обучение по циклу медицинский массаж, инструктор ЛФК. Окончила НГПУ, факультет физической культуры "Тренер по спорту, специализация: физическая реабилитация".

Участница международных семинаров и фитнес-конвенций.

  • Проводит индивидуальные и групповые занятий по функциональному тренингу, суставной гимнастике, лечебной физкультуре.

  • Разработала и внедрила авторские программы:
    – «Лимфодренажная гимнастика» (восстановление лимфотока, снижение отечности)
    – «Здоровый позвоночник» (коррекция осанки, укрепление мышечного корсета, профилактика болей в спине)

  • Занимается составлением персональных планов реабилитации для клиентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

  • Консультирует по вопросам режима двигательной активности.