Фитнес-йога
Фитнес-йога является отличным направлением для тех, кто хочет восстановить баланс души и тела. Занятия сочетают в себе глубокую проработку мышц, медитативные и дыхательные практики. Вы сможете в полной мере прочувствовать свое тело, полностью расслабитесь, избавитесь от блоков, зажимов и усталости. А также фитнес-йога, поможет мягко и с удовольствием избавиться от лишних килограммов!
| Название | Цена | |||
|
600 руб.
|
-
+
|
В корзину
|
Запись онлайн | |
|
1 600 руб.
|
-
+
|
В корзину
|
Запись онлайн | |
|
2 800 руб.
|
-
+
|
В корзину
|
Запись онлайн | |
|
1 000 руб.
|
-
+
|
В корзину
|
Запись онлайн | |
Укрепляет мышцы и активно способствует растяжке суставов. Это эффективная техника, используемая для снижения веса. Занятия фитнес-йогой укрепляют здоровье и улучшают общее самочувствие человека.
Тренер: Наталья Тарасенко
Улучшайте свою осанку, укрепляйте мышцы и получайте максимум пользы от тренировок. Запишитесь уже сегодня!
Телефон для записи: +7-913-909-4113
Фитнес-йога поможет:
- Улучшить концентрацию внимания
- Развить стрессоустойчивость
- Восстановить эмоциональный фон
- Успокоить психику
- "Обновить" организм
- Урегулировать гормональный фон
- Улучшить качество сна
- Укрепить физическое здоровье( силу, гибкость, баланс)
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
|
16:30 – 17:30 |
10:00 – 11:00 |
11:15 – 12:15 |
16:30 – 17:30 |
10:00 – 11:00 |
|
17:45 – 18:45 |
11:15 – 12:15 |
12:30 – 13:30 |
17:45 – 18:45 |
11:15 – 12:15 |
|
19:00 – 20:00 |
12:30 – 13:30 |
|
19:00 – 20:00 |
12:30 – 13:30 |
