WELLNESS-СТУДИЯ

Пилатес
  • повышение гибкости, ловкости, выносливости
  • коррекция осанки
  • улучшение работы внутренних органов
  • усиление обменных процессов в организме
  • расслабление и снятие напряжения
  • приведение в соответствие тела и духа
от 350 руб.
Боди-скульпт
  • укрепление мышечного корсета
  • уменьшение жировых отложений
  • улучшение осанки
  • развитие пластики тела
  • активизация обменных процессов организма
  • укрепление сердечно-сосудистой системы
  • повышение иммунитета и стрессоустойчивости
от 350 руб.
Фитнес-йога

Укрепляет мышцы и активно способствует растяжке суставов. Это эффективная техника, используемая для снижения веса. Занятия фитнес-йогой укрепляют здоровье и улучшают общее самочувствие человека.

от 350 руб.
Шпагат
  • повышает гибкость и выносливость;
  • улучшает эластичность мышц, сухожилий и связок;
  • улучшает форму мышц;
  • увеличивает приводящие мышцы ног и делает мышцы ног сильнее и красивее без всяких силовых упражнений;
от 350 руб.
Стретчинг
  • повышает гибкость и выносливость;
  • улучшает эластичность мышц, сухожилий и связок;
  • стимулирует кровоток в мышцах;
  • увеличивает амплитуду движения в суставах;
  • улучшает форму мышц;
  • увеличивает приводящие мышцы ног и делает мышцы ног сильнее и красивее без всяких силовых упражнений;
  • имеет заметный жиросжигающий эффект
от 350 руб.
Суставная гимнастика
  • повышение гибкости и выносливости
  • укрепление иммунитета
  • профилактика заболеваний опорно-двигательной системы
  • укрепление мышечного корсета<
  • улучшение функции щитовидной железы
  • воспитание уверенности в себе и силы воли
  • увеличение жизненной энергии
от 350 руб.
Здоровые суставы
  • повышение гибкости, ловкости, выносливости;
  • развитие подвижности суставов;
  • укрепление связок и сухожилий;
  • улучшение кровообращения в нужных участках;
  • улучшение функций опорно-двигательного аппарата;
  • расслабление и снятие напряжения;
  • улучшение общего самочувствия
от 350 руб.

В Wellness-студии проходят занятия динамическими практиками и реализуются оздоровительные комплексы. Предлагаем вашему вниманию 7 самых популярных эффективных направлений:

  • Пилатес
  • Боди-скульпт
  • Фитнес-йога
  • Шпагат
  • Стретчинг
  • Суставная гимнастика
  • Здоровые суставы

Мы ждём тех, кто хочет улучшить качество своей жизни – обрести хорошее самочувствие, красоту и благополучие. Кто стремится к гармонии души и тела. Занятия проходят в малых группах, где реализуется индивидуальный подход к каждому участнику. После консультации вы сможете выбрать подходящую именно для вас методику и комплекс занятий.

Посещая занятия в студии, вы получите хорошее самочувствие и приведёте в порядок своё духовное и физическое здоровье. Предотвратите болезни и ощутимо продлите свою молодость!

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ - ОБЯЗАТЕЛЬНА! 8-913-017-7475

График работы с 9:00 до 20:00.

РАСПИСАНИЕ

Понедельник    

Вторник

Среда

Четверг 

Пятница

Суббота

09:15
Пилатес 
09:15
Боди-скульпт

09:15
Пилатес
09:15 
Фитнес-йога
    
10:45 
Боди-скульпт     
10:45 Фитнес-йога
10:45
Боди-скульпт
10:45 
Пилатес


12:15 Здоровые суставы   12:15
Здоровые суставы



   
 
 
   
   
     
17:30 
Боди-скульпт
17:30 Пилатес
17:30
Боди-скульпт
17:30
Пилатес
 
19:00
Фитнес-йога
19:00 Суставная гимнастика
19:00
Фитнес-йога
19:00
Суставная гимнастика
 


*На данное время идет набор в группы на различные направления. Оставьте заявку на удобное Вам время и тот вид занятий, которое Вы хотели бы посещать, мы свяжемся с Вами!

Корзина заказа

В вашей корзине ещё нет товаров.

Купить сертификат

Оплата онлайн