Боди-скульпт

BODY SCULPT (боди-скульпт) -  силовая тренировка, направленная на укрепление всех групп мышц.
Предназначена для тех, кто любит выкладываться на все 100% и отдаёт предпочтение красивым рельефным мышцам.
Во время занятия происходит проработка всех групп мышц (рук, ног, спины, брюшного пресса), особое внимание уделяется такой проблемной зоне у женщин, как ягодицы.
Оптимальное соотношение определенных видов нагрузок позволяет придать телу необыкновенную подтянутость и уменьшить жировую прослойку, активируя обмен веществ. Это значит, что ваш организм будет израсходовать энергию даже в состоянии покоя.
Особенность тренировок Body Sculpt в том, что во время тренировок чередуется расслабление мышц с их напряжением.

РАСПИСАНИЕ

 

День недели Время
Вторник 9:15
Пятница 9:15

 

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ - ОБЯЗАТЕЛЬНА! +7(383)363-50-51

Цена:
Эффекты от процедуры:
  • укрепление мышечного корсета
  • уменьшение жировых отложений
  • улучшение осанки
  • развитие пластики тела
  • активизация обменных процессов организма
  • укрепление сердечно-сосудистой системы
  • повышение иммунитета и стрессоустойчивости
Подробное описание услуги:

Идет набор в группы.

Тренер – Наталья Тарасенко
Образование: НГПУ, специальность «физическая реабилитация», квалификация «педагог по спорту». Опыт работы – более 20 лет. Прошла семинары у ведущих преподавателей различных направлений йоги и других практик по физичскому совершенству. Является практикующим инструктором по фитнес-йоге, пилатесу, женской йоге, Slim-йоге. Автор программ «Йога для похудения» и «Йога-антиварикоз».

Корзина заказа

В вашей корзине ещё нет товаров.

Купить сертификат

Оплата онлайн